| Details zum Trainingslauf vom 22. Dezember 2002 (14) | |||||
| Datum | Sonntag | 22. Dezember 2002 | durchgeführt mit 1 Läuferin und 5 Läufern | ||
| Zeit | von | 10:00 | bis | 11:45 (mit Pausen) | |
| Lauf-Leistung | 1h40' | 20km | +450m | -450m | |
| Start-Ort | Rüti ZH | Widacherschulhaus (nähe Kläranlage) | |||
| Ziel-Ort | Rüti ZH | Widacherschulhaus (nähe Kläranlage) | |||
| Strecke | Rüti ZH - Aspwald - Ober Tägernau - Egg - Chälenstich - Oberegg - Eggwald - Letzi - Diemberg - Krauerenberg - Kraueren - Ebnet - Widenriet - Weier - Täusi - Rüti ZH | ||||
| Streckenplan | hier | Streckenprofil | stark coupierte Strecke, keine ernsthaften Steigungen | ||
| Trainingsleitung | Martin Job | ||||
| Infoquellen | Fahrplan SBB | Fahrplan ZVV | Wetter SF DRS | Wetter 20min.ch | |
| Spezielles | Sportclub Diemberg | ||||
| Bericht | Diesmal eine eher kürzere Runde bei leichtem Regenfall und meist sehr dreckigen Wegen. Die Temperatur war aber noch angenehm mild, aber Sonne gab es leider keine. Wir liegen auf einer der Gelände-Rippen zwischen Rüti und Eschenbach bis nach Diemberg und auf der nächsten wieder zurück. Oft auf schöenen Waldpfaden. | ||||
| zurück | Letzte Änderung | 17.04.2003 17:52 | |||